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04/27/2012: steps = 3763 04/28/2012: steps = 233 (really sick, stayed in bed) 04/29/2012: steps = 0 04/30/2012: steps = 6588 05/01/2012: steps = 9090 ... boxing conditioning ... avg HR =88, max HR = 103, 1.69 mile ... total cal = 550 (polar watch)
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1370 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 82,12g.
Frühstück: cheese, Scrambled Egg, bacon. Mittagessen: santa fe chicken , Black Bean burger. Abendessen: wings. mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
Weight Training - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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