Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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91 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Valio Творог Мягкий с Ананасом, Банан, Ашан Вырезка Свиная, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Банан, Каждый День Селедочное Масло, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сосиска в Тесте. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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