Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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73,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 28,58g | Eiw: 30,05g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Thomas' Everything Bagel, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Mittagessen: Fresh Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed), Tuna Fish Salad, Thomas' Original English Muffins. mehr...
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2408 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Bügeln - 1 Stunde, Sitzen - 12 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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