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918 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 31,87g.
Mittagessen: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Kefir de Leite, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Sadia Filezinho de Frango, Jiló. Abendessen: Sadia Filezinho de Frango, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Frimesa Nata, Café, Ovo (Inteiro), Suco de Limão, Pepino (Descascado). mehr...
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2638 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cidinhacesarino's Gewichtsverlauf
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