Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Чай без Сахара, Славянка Золотой Степ (19г), Сочинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Батон Нарезной, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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