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777alena
Notizen
22 Aug 17
777alena's Notizen, 22 Aug 17
777alena's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
79,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
14,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 August 2017:
347 kcal
Fett: 15,54g | Eiw: 34,47g | Kohlh: 15,81g.
Frühstück:
Кофе с Молоком.
Mittagessen:
Чай с Молоком.
Abendessen:
President Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный).
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2282 kcal
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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