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1289 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 33,23g.
Mittagessen: RAR Creme de Leite Fresco, Cerejas Doces, Amoras, Morangos, Linea Adoçante Sucralose Líquido, RAR Creme de Leite Fresco, Café (Infusão), Sadia Presunto Cozido Magro, Bacon, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cebolinha Verde, Kroon Queijo Maasdam, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Pepino Japonês, Alface Americana, Abacate. Abendessen: Oba Vinagrete, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kroon Queijo Maasdam, Seara Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Queijo de Manteiga. mehr...
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1681 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Tania Andrade DF's Gewichtsverlauf
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