Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
|
63,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
639 kcal
|
Fett: 4,05g | Eiw: 12,02g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Mittagessen: Брокколи на Пару, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Полет Пряники со Смородиной. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|