Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 61,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 14,19g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Linea Adoçante Líquido, 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Mittagessen: Piá Doce de Leite com 0% de Gordura, Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Sadia Presunto Fatiado, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Snacks/Sonstiges: Pipoca. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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line_oggione's Gewichtsverlauf
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