Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
|
129 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
253 kcal
|
Fett: 8,63g | Eiw: 12,63g | Kohlh: 32,36g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Ирина Винегрет, Лаваш с Сыром. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulchiko's Gewichtsverlauf
|