Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 99,73g.
Frühstück: Kotimaista Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Star Nutrition Whey-80 Vanilla. Abendessen: Frödinge Mansikkakakku, Frödinge Mutakakku, Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Jauhelihakeitto, Kotimaista Kermajuusto, Findus Kanelipulla. Snacks/Sonstiges: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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