Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Перекресток Банан, Абрикос, Каждый День Финики Сушеные, Творог 9%. Mittagessen: Батон, Шоколадная Паста с Фундуком, Рыбная Миля Сельдь Атлантическая с Укропом, Колос Хлеб Губернский. Snacks/Sonstiges: Томмолоко Кефир 1%, Ситисет Сендвич с Лососем. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
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