Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Бодрость Мультизерновые Хлопья с Антиоксидантами, Белый Город Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Му-Му Зраза из Индейки, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Овощной с Айсбергом с Маслом, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Фрукты в Желе, FitoFruit Батончик Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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