Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 156,19g.
Frühstück: Тирамису Мой, Кофе, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Золотой Колос Торт Соблазн, Свекла Вареная, Каша Пшенная. Abendessen: Бутерброд с Красной Рыбой, Салат Крабовый, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Чай. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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