Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2017
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85,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 52,40g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 130,15g.
Frühstück: Bananas, Hard-Boiled Egg, Green Sweet Pepper. Mittagessen: Grated Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Dandelion Greens, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Abendessen: Bananas, SPAR Double Cream Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Purslane, Honeydew Full Cream Milk, Superfoods Organic Cacao Powder, Granulated Sugar, Granulated Sugar, Honeydew Full Cream Milk, Honeydew Full Cream Milk, Red Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Jalambakazi's Gewichtsverlauf
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