|
|
912 kcal
|
Fett: 37,25g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 67,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Обычные Блины, Холлендер Сыр 17%, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис с Овощами, Аджика. Abendessen: Санта Бремор Икра Сельди, Килька в Томатном Соусе, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Kuc Сербская Брынза, Зеленые Оливки, Авокадо, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Кофе. mehr...
|
|
2203 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|