adrianaufu's Notizen, 20 Dez 17


Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2017:
1377 kcal Fett: 80,87g | Eiw: 100,84g | Kohlh: 76,77g.   Frühstück: Nestlé Fiber Mais, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. Mittagessen: Nestlé Iogurte Zero Lacto Morango, Tomates, Salada Verde Mista, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Lasanha de Berinjela. Abendessen: Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Grego Light, Matilat Iogurte Natural Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fiber Mais. mehr...



     
 

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