Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2017
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47,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Соевое Молоко. Mittagessen: Помело, Хурма. Abendessen: Агропрод Тофу, Чука. Snacks/Sonstiges: Кексы из Овсяных Отрубей, Овсяное Печенье (с Изюмом), Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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