Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 57,00g.
Frühstück: Jumbo Houmous Pompoen, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Kippensoep. Abendessen: Cantaloupe Meloenen, AH Parmaham. Snacks/Sonstiges: Optimel Framboos Drink, Notenmix (Ongezouten). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ramonaderidder's Gewichtsverlauf
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