Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 14,31g | Kohlh: 92,01g.
Mittagessen: Опунция, Растительное Масло Канолы, Ржаной Хлеб, Капуста Белокочанная. Abendessen: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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