Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 107,68g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 206,83g.
Frühstück: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Кофе, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Vici Крабовые Палочки Крабок. Mittagessen: Кремлина Финик Шоколадный, Чай, Стокманн Салат Мимоза. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Крабок, Стокманн Салат Мимоза, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Горький Шоколад "Апельсин" 55%, Чай, Вода. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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