Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 105,52g | Eiw: 214,39g | Kohlh: 63,27g.
Frühstück: ВкусВилл Сухари Московские, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Greenbox Бургер Лайт с Лососем. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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