Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2017
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79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Tereyağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Mittagessen: Kelle Paça, Kelle Paça. Abendessen: Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Sucuklu Yumurta. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Kakaolu Kek. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lunataa's Gewichtsverlauf
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