|
Пока гармоны бушуют после пробуждения и хорошо усваиваются углеводы,вот вам мой углеводный завтрак☕
|
706 kcal
|
Fett: 28,92g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Delicia Топпинг Вишня, Мёд, Ферма Молоко 1,5%, Сто Пудов Овсянка"Екстра". Mittagessen: Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриная Печень, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Чай. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya_dushenko's Gewichtsverlauf
|