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Woo-hoo! That's four pounds in 2 days, and 8 lbs. since Sunday. You've gotta love those first few days of getting back on the wagon.
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169,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2342 kcal
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Fett: 175,56g | Eiw: 168,35g | Kohlh: 19,54g.
Frühstück: smoked sausage, Fried Egg, Tomatoes, Cream (Half & Half) . Mittagessen: Provolone Cheese, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak. Abendessen: ground beef, 1/3 lb Low Carb Thickburger. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, chocolate nutritional shake. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Amphigory - congrats. That is a wonderful loss.
18 Mrz 10 vom Mitglied: kmartin
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18 Mrz 10 vom Mitglied: Lickley
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amphigory's Gewichtsverlauf
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