Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2017
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43,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 236,29g.
Frühstück: CU 왕소라형 과자, 사과, 찐고구마. Mittagessen: 멸치볶음, 돼지고기김치찌개, 밥 1/3공기. Abendessen: 김치, 사과, 귤, 밥, 다진 소고기, 떡볶이. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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