Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
|
63,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 40,09g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Банан, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Крупа, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%. Abendessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Зефир, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|