Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
|
74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 114,68g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Кофе. Mittagessen: Кофе, Campina Сливки для Кофе, Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Мороженое Айс Дрим Шоколад, Вареное Яйцо. Abendessen: Шаурма, Ашан Кура Гриль, IL Патио Греческий Салат, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
Saliya555's Gewichtsverlauf
|