Still wearing my pedometer - today's totals as of 7:30pm EST:
total steps: 10,347
aerobic steps: 6718
miles: 6.79 miles
kcal: 690



I did 60 mins on the treadmill - whew.... and 50 bean crunches.....I'm pooped!!!!



Kommentare 
addin more on each day is a good way to challenge yourslf..way to go ..you should be proud of yourslf 
10 Jan 08 vom Mitglied: loosinisfun

     
 

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