Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
|
82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 29,54g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 293,11g.
Frühstück: Caramel Naturel Fresh Medjool Dates, Quaker Instant Grits - Original, Quaker Instant Grits - Butter, White Table Wine . Mittagessen: McDonald's Mango Pineapple Smoothie (Small), McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. Abendessen: Medjool Dates , Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g). Snacks/Sonstiges: Organic Valley Egg Nog. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashtherebel's Gewichtsverlauf
|