Schodzi woda po świętach powoli :D
46,1 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2017:
1186 kcal Fett: 38,80g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 164,61g.   Frühstück: Orzechy Włoskie, Cynamon, Cukier, Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Mittagessen: Bonduelle Groszek Konserwowy. Abendessen: Starbucks Caffe Mocha 0,5% (Short). Snacks/Sonstiges: Jabłka, Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Bonduelle Kukurydza, Tolonis Jogurt 0%, Jabłka. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
albo mało przybrałas wody, albo jeszcze za dużo węgli 😸 
29 Dez 17 vom Mitglied: CLLPL
mało wody raczej, jakieś półtora litra, jeśli zakładamy, że 100ml to 100g 
29 Dez 17 vom Mitglied: ejsidisi

     
 

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