Lillymanilli's Notizen, 29 Dez 17

=)) Jahresziel erreicht... unter 80 Kg.
78,2 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2017:
1336 kcal Fett: 53,38g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 154,99g.   Frühstück: Banane, Hartgekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot, Herta Finesse Putenbrust. Mittagessen: Van Danken Käsegebäck Gouda, Van Danken Käsegebäck Gouda, Dinkelvollkornbrot, Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Heidelbeere-Cassis, Duplo Duplo, Kinder Country. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
start war 87 zu Beginn des Jahres... =)) 
29 Dez 17 vom Mitglied: Lillymanilli
Glückwunsch!!! Respekt vor so viel Disziplin beim abnehmen!!!🍀🤗 
29 Dez 17 vom Mitglied: Flower*78
Danke =)) wünsche Euch allen weiterhin viel Motivation und viel Kraft für eure Ziele <3 
29 Dez 17 vom Mitglied: Lillymanilli
Super 😋 
29 Dez 17 vom Mitglied: Bahare_1891
👍👌👌👍 
29 Dez 17 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
super gemacht 👍😊 
29 Dez 17 vom Mitglied: Gemella2005

     
 

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