Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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123,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 163,06g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 138,34g.
Frühstück: Stockmeyer Schinken-Plockwurst, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, REWE Leberwurst, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Currysoße, Eberswalder Rostbratwurst. Abendessen: Landbäckerei Weizenmischbrot, REWE Avocado, Sea Gold Shrimps in Cocktailsauce. Snacks/Sonstiges: Satori Kokosmilch, Maracuja, Pfefferminztee, Pfefferminztee, Aldi Milch 3,5%, Kaffee. mehr...
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4954 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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schlichti's Gewichtsverlauf
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