Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Oivariini Oivariini, X-Tra Gouda 16%, Elonen Saaristolaisleipä. Mittagessen: Porkkanat, Kotimaista Creme Fraiche, Atria Broilerin Fileesuikale, Parsakaali (Kypsennetty). Abendessen: Sushi, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla, Sushi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Saanana's Gewichtsverlauf
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