Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2017
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 170,74g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 243,93g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Коркунов Конфета, Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр с Плесенью. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Карамель, Ашан Слойка с Курицей и Грибами. Abendessen: Шоколад, Торт Сникерс, Mondoro Шампанское, Noris Кальмар в Майонезном Соусе, Печеночный Торт, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, Селедка под Шубой. mehr...
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1792 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 12 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katuha-nahodka's Gewichtsverlauf
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