Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2017
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 127,02g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Cebolinha Verde, Tomate Taco, Ovo, Excelência Bacon. Mittagessen: Salpicão de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Tomate Taco, Excelência Bacon, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Adna Matias's Gewichtsverlauf
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