Volver al orden y a la mesura 😋
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1586 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 236,28g.
Frühstück: Shelo Malteada de Chocolate , Smucker's Mermelada de Chabacano, Nutella Crema de Avellana, Oroweat Pan 12 Granos, Plátano, Fresas, Nido Leche Entera. Mittagessen: Sargento Mezcla 6 Quesos, Cebollas, Tomates Cherry, Chimex Tocino Ahumado, Berenjena Cocida. Abendessen: Calufe Mulatas, Arroz Blanco, Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Plátano . Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's Cacahuate. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
de vez en cuando el descontrol es bueno
02 Jan 18 vom Mitglied: Armando Martínez
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Si, estuvo bueno 😋 enero será fácil (mente positiva)
02 Jan 18 vom Mitglied: antonia.hhz
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antonia.hhz's Gewichtsverlauf
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