Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 137,70g.
Frühstück: Only Light Rol de Canela, Ades Light Manzana, San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Huevo Revuelto, Heinz Catsup. Mittagessen: Sabritas Papas, Subway Roast Beef. Abendessen: San Rafael Salchicha de Pavo Balance , Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Los Volcanes Queso Oaxaca, Susalia Tostadas Horneadas, Jamón Serrano, Aguacate, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Bimbo Pan Multigrano Linaza. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Hugo1982's Gewichtsverlauf
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