Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 154,79g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 72,61g.
Frühstück: Kokosöl, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Aldi Bio Suppengemüse . Mittagessen: Ja! Gouda Jung, Kokosöl, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Kokosöl, Rosenkohl (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Kerrygold Butter, BodyChange Brot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anja Emm's Gewichtsverlauf
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