|
об груди 94
об талии 79.5
об бедер 98.5
нога 55
рука 28
шея 32
|
68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 40,86g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 274,23g.
Frühstück: Финик, Конфета, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Капуста Тушеная, Говядина Тушеная, Гречка. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Куырдак. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Хурма, Холодец, Мёд. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|