memyselfandi 79's Notizen, 03 Jan 18


Diätkalender ansehen, 03 Januar 2018:
2101 kcal Fett: 97,62g | Eiw: 148,71g | Kohlh: 149,84g.   Frühstück: Philadelphia Doppelrahmstufe, Spitzpaprika, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Lisani Creme Leicht, Edeka Dinkelbrötchen. Mittagessen: Zwiebeln, Edeka Junge Erbsen, Vita D'or Rapsöl, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, 7 Hühnchen Eiernudeln Spiralen. Abendessen: Gut Ponholz Geflügelwürstchen, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milbona Butterkäse, Knorr Barbecuesauce mit Honig, Ei, Hansano Magerquark 0,3% Fett. mehr...


Kommentare 
Lass es dir schmecken 😘 
03 Jan 18 vom Mitglied: Nizzy1988
😙 
03 Jan 18 vom Mitglied: memyselfandi 79

     
 

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