03 Jan 18 vom Mitglied: fgktin95
|
03 Jan 18 vom Mitglied: fgktin95
|
03 Jan 18 vom Mitglied: MilaSurya
|
pke ocd kak
buka jam 13:00
jm campuran...
03 Jan 18 vom Mitglied: Ruby wiya
|
@milasurya: aq g bisa pisah sama nasi 😭😭😭
03 Jan 18 vom Mitglied: Ruby wiya
|
maxud nya 1 kilo
bukan 2 kg
03 Jan 18 vom Mitglied: Ruby wiya
|
03 Jan 18 vom Mitglied: Ruby wiya
|
tenang aku juga kmrn 2 Minggu 1 kilo. wjwk
03 Jan 18 vom Mitglied: fgktin95
|
Sama, gausah dipikirin namanya jga proses hhe
03 Jan 18 vom Mitglied: Zalsa Berlianii
|
diet = pola makan.
Jadi bisa baca-baca buku, juga coba-coba diet yang pas untuk kebutuhan tubuh ^^
agar dapat bonus turun berat badan :)
04 Jan 18 vom Mitglied: Hannanurmala
|
nikmatin aja.. saya juga ocd, mulai dari awal desember 73, akhir tahun sempet berenti diet karna males.. hehe.. skg di angka 67, nyantai aja.. kalo berpatokan sama angka terus malah bosen mulu sama dietnya
04 Jan 18 vom Mitglied: liphaj
|
slow but sure, gua april kmaren 75 skrg dah 55.5, harus buang 8 kilo lg
04 Jan 18 vom Mitglied: siska fitri
|
aku ocd jendela makan 4 jam 9 hari turun 3 kilo
04 Jan 18 vom Mitglied: yuliandaaa
|
@yuliandaaa buka jam berapa jendela makannya, terus menu makanannya apa aja??
04 Jan 18 vom Mitglied: naja umi
|