mariamanriquezim's Notizen, 03 Jan 18

¿Cual consideran como un porcentaje grado ideal para ustedes? :p me gustaría saber sus metas este año

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2018:
752 kcal Fett: 22,67g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 92,87g.   Frühstück: Café, McCormick Mermelada Frutas Rojas sin Azúcar , Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Silk Leche de Almendras, Almendras, Marina Azul Atún Bajo en Sodio , Batata, Brócoli, Coliflor. Abendessen: Espinacas, Tomates, Tilapia (Pez). mehr...


Kommentare 
muy subjetiva la pregunta, pero en rangos saludables, hasta con 18% de grasa en hombres y 26% en mujeres basta, pero eso ya es una opinión  
04 Jan 18 vom Mitglied: gamezshuffler

     
 

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