Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 173,82g.
Frühstück: Лента Миндаль, Геркулес Хлопья Овсяные, Нутелла Ореховая Паста, Альбина Лосось Лента, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Вареное Яйцо, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Пшеницы. Abendessen: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lilia.a's Gewichtsverlauf
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