Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 38,62g | Eiw: 139,69g | Kohlh: 247,01g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zero, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken. Mittagessen: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Basmati-Reis. Abendessen: Bio Planete Kokosöl Nativ, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Bio Vollkorn Penne. Snacks/Sonstiges: K-Classic Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee mit Milch, Alnatura Leinöl Nativ. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ronnaldo79's Gewichtsverlauf
|