memyselfandi 79's Notizen, 05 Jan 18

Sport absolviert. 30 min Hantel und Bein Training 💕✨

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2018:
1920 kcal Fett: 102,24g | Eiw: 130,07g | Kohlh: 117,96g.   Frühstück: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen. Mittagessen: Barilla Fusilli, Lauchzwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. Abendessen: Knorr Barbecuesauce mit Honig, Ei, Rapsöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: DM Bio Kokosöl, Gut Ponholz Geflügelwürstchen, Vitasia Kokosnusswasser. mehr...



     
 

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