Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 68,81g.
Frühstück: Birkenstock Bauernhandkäse, Butter , Rye Bread, Bananas, Coffee, Thermomix Porridge. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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