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1200 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 66,94g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: 焼き鮭, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), 漬物, ブリ, ご飯, 数の子. Mittagessen: シマダヤ 流水麺 そば, カンエツ めんつゆ, かき揚げ. mehr...
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