Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mel, Banana Prata, Kefir de Leite, Panini Dukan. Mittagessen: Suco de Melancia, Lasanha de Berinjela, Mangas. Abendessen: Suco de Melancia, Ovo Frito, Lasanha de Berinjela. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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paulanascentescoelho's Gewichtsverlauf
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