Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
|
54,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 100,94g | Eiw: 124,97g | Kohlh: 158,53g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Экофермер Фруктовая Пастила, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Royal Forest Какао Бобы, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Семена Льна, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Сибтар Хлопья Зародышей Пшеницы. Mittagessen: Клементины, Грейпфрут. Abendessen: Bonduelle Кабачковая Икра, Икра, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Салат Овощной, Чернослив, Свекла Вареная, Голубой Тунец. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anasstasia2017's Gewichtsverlauf
|